弹射出去以后

戴尔拉动操纵杆，轰的一下弹出去了。整个过程只有区区1.4秒，但这只是他新征程的第一步。虽然是深夜且天气状况不佳，但在满月的光照之下，他还是意识到自己几分钟之内就将在敌方控制区着陆。接下来该怎么选择？戴尔思考了片刻。他之所以挂在降落伞上还能有此思考能力，是因为起飞之前他花了大量时间和精力去想“要是……该怎么办”这样的问题。他预先考虑过这些噩梦般的场景，并想过应对方法，要不是这样的话，在这样的一个夜晚，他闲着的那部分大脑很可能还在想怎么操作。

个人和组织都低估了试图从零开始处理意想不到的事情会消耗多少脑力。有一条简单的规则：如果你的企业或组织的成功严重依赖少量的几个因素，那么你就有必要做好预案以防出岔子。如果你大多数的生意都是跟同一个客户做的，或者一旦缺了哪个供应商，你的整个产业链就运作不起来时，那你可得主动规划一下没有他们的日子该怎么办。如果你在棒球场上，下一次掷球不容有失，你想过自己可能遇到的最糟糕的三种情况吗？按理说你永远都有可能投出曲球[1]，但要是意外来临时你的反应只是大吃一惊的话，你投出曲球的可能性就变得微乎其微了。所以，你最好对意外状况有所准备。如果你也遇到戴尔那样的情况该怎么办？你得有这根弦。有个练习方法可能有用：大家聚在一起列举出五个可能发生的失控状况，然后想想出现这些情况应该怎么反应。在这里，问题的关键不在于可能出现的坏事，而在于我们有能力通过适当的措施来改变它们的结果。

[1]因投出时旋转而比较难击打的好球。——译者注



如何让身心做好准备？


不管概率有多小，戴尔之前就意识到他还是有可能被击落的，因此，他在精神上已经做好了准备，这点很重要。更进一步说，这也意味着他早就开始考虑，一旦落入敌方领地，自己的大脑和身体应该如何做出反应。

彼时的东欧还是冬季，又冷又湿，所以戴尔不仅多加了双袜子，还穿了足足四层衣服。他明白如果营救迟迟未到，这些可以保暖而不至于体核温度过低。因为一旦体温过低，大脑的运转能力也会跟着下降。开喷气式飞机的时候他全身挺暖和的，但即便驾驶舱里很舒服，戴尔的着装也还是按照要在冰冷潮湿的环境里生存的标准来准备的。我希望你记住这个画面。在思想上，我们都得再额外加一双袜子，特别是当我们坐在自己舒适的驾驶舱里的时候。

戴尔参加过一项被称为SERE[1]的训练科目，他知道自己的大脑需要补充很多能量，也清楚大脑的运作需要哪些营养，所以他做足了身体上的准备。为了确保大脑有足够的能量，他在起飞前吃了一大碗葡萄坚果麦片，外加一些蔓越莓干；这顿饭所含的碳水化合物会慢慢释放能量，而吃一般糖分的话只能一时获得很多能量，过会儿就消耗完了。大脑是要靠葡萄糖工作的，除非你能不间断地吃糖，不然就得想办法把身体慢慢喂饱。这和你上考场时吃点薄荷糖就能快速醒脑可不一样。戴尔在口袋里还放了额外的能量储备。他一共放了四块用巧克力、燕麦和葡萄干做的能量棒。要是他不得不弹射逃生，这些东西可以给大脑补充能量，也算是以防万一。最关键的是上飞机之前他还喝了个水饱，这点对大脑的运行也至关重要，哪怕你身体里水的比重只下降了一个百分点，你的认知力也会因此受损。戴尔补水的方式非常合理，这再次体现了他的警觉性，因为他知道这会减少任何潜在的休克可能。锦上添花的是他在起飞前还在求生包里放了12个110毫升的袋装水，他还另备了1.5升的饮用水，并用小容器分开装好。

即便派上用场的可能性微乎其微，戴尔还是做足了准备。为了满足大脑的生理需要，他事先把计划都安排妥当。你也可以做这样的计划。比如在你装笔记本电脑的袋子里层放一根为紧急情况准备的能量棒，以防你赶去某个重要会议途中错过了午饭。人们通常会认为身体和思维是分开的，但要是有人在又饥又渴的状态下去开会或是赶往某个足以改变人生的场合，那我想这人一定是疯了。我们是由化学物质组成的生命体，无论你的报告准备得多么好、为可能的问题预备了多么巧妙的回答，如果没给大脑提供足够的能量，你就算不上为了成功全力以赴。在第三章中，我们会探讨有关生理极限的细节问题，但在这里还是要强调一点：如果没有吃饱喝足就去做重要的事情，那就等于一只手绑在背后和人打架。

[1]SERE代表的是在环境中如何生存（Survival），如何从敌军阵中躲避（Eva sion），一旦被捕如何抵抗（Resistance）以及如何通过营救或者仅凭自身能力撤退（Extraction）。